መኝታ ቤትዎን በሚያማምሩ እፅዋት ማስዋብ ከፈለጉ በተመሳሳይ ጊዜ ለራስዎ ጥሩ ነገር ማድረግ ይችላሉ! ተክሎች የክፍሉን የአየር ጥራት እንደሚያሻሽሉ ተረጋግጠዋል, እና አንዳንዶቹ ከአየር ላይ ብክለትን እንኳን ማጣራት ይችላሉ. ከዚህ በታች በተለይ ለመኝታ ክፍሉ ተስማሚ የሆኑ ተክሎች ዝርዝር ያገኛሉ. ነገር ግን ጥንቃቄ ያድርጉ: በመኝታ ክፍል ውስጥ ያሉ ተክሎች ሁልጊዜ ጥሩ ምርጫ አይደሉም!
ዕፅዋት የአየር ጥራትን ያሻሽላሉ
ጥሩ፣ እረፍት የሚሰጥ እንቅልፍ በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው። በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያለው የአየር ጥራት እዚህ ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታል: በተለይ በደንብ ለመተኛት, በጣም ዝቅተኛ የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን ያለው በቂ መጠን ያለው ኦክሲጅን አስፈላጊ ነው.በአየር ውስጥ ያለው የካርቦን ዳይኦክሳይድ ይዘት በጣም ከፍተኛ ከሆነ, የሰው አካል ወደ "ዝቅተኛ-ማቃጠል ሁነታ" ተብሎ የሚጠራው ውስጥ ይገባል. በቂ እንቅልፍ ቢወስዱም, የተጎዱት በደንብ እረፍት አይሰማቸውም እና ድካም ይሰማቸዋል. ይሁን እንጂ የናሳ ጥናት እንዳረጋገጠው የክፍሉን የአየር ጥራት በእጽዋት እርዳታ በከፍተኛ ደረጃ ማሻሻል እንደሚቻል፡
- እፅዋት ካርቦን ዳይኦክሳይድን ይወስዳሉ
- እና ኦክሲጅንን ልቀቁ
- አብዛኞቹ ተክሎች በምሽት ፎቶሲንተሲስ ያቆማሉ
- ነገር ግን አንዳንድ እፅዋትም በሌሊት ኦክስጅንን የሚለቁ አሉ
- እነዚህ CAM ተክሎች ይባላሉ
በርካታ እፅዋቶች እንደ ትሪክሎሬታይን ፣ ፎርማለዳይድ እና ቤንዚን ያሉ ብክለትን ከአየር ማጣራት ይችላሉ። እነዚህም ወደ አየር የሚገቡት በጽዳት ኤጀንቶች፣ ቀለሞች፣ ማጣበቂያዎች ወይም በሲጋራ ጭስ እና ሌሎች ነገሮች ሲሆን የጤና ችግሮችንም ሊያስከትሉ ይችላሉ።ከህመም ምልክቶች መካከል የአይን፣የአፍንጫ እና የአፍ መበሳጨት፣ራስ ምታት፣ማዞር እና ማቅለሽለሽ ይገኙበታል።
11 ለመኝታ ቤት ተስማሚ የሆኑ ተክሎች
NASA በአጠቃላይ ከ15 እስከ 18 የአየር ማጣሪያ እፅዋትን 170 ካሬ ሜትር አካባቢ ባለው የመኖሪያ ቦታ ይመክራል። በዚህ መሠረት በግምት 9 ካሬ ሜትር ቦታ ባለው ክፍል ውስጥ ቢያንስ አንድ የአየር ማጣሪያ ተክል መኖር አለበት. ናሳ በተጨማሪም የትኞቹ ተክሎች የአየር ጥራትን የበለጠ እንደሚያሻሽሉ ለመፈተሽ ጥናት አድርጓል. ከዚህ በታች ለመኝታ ክፍሉ በአየር ጥራት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ያላቸውን የጌጣጌጥ ተክሎች ዝርዝር ያገኛሉ:
አልዎ ቪራ
የአልዎ ቬራ የፈውስ ተጽእኖ በአሁኑ ጊዜ ተስፋፍቷል፣ለዚህም ነው መድኃኒቱ እቤት ውስጥ ወደ ሳሎን የሚወስደው። እፅዋቱ ፎርማለዳይድ የተባለውን ንጥረ ነገር ከአየር ላይ በማጣራት በክፍሉ ውስጥ ያለውን አየር ለማሻሻል ይረዳል. ለመኝታ ክፍል የሚሆን ተክል እየፈለጉ ከሆነ, አልዎ ቪራ እንዲሁ ጥሩ ምርጫ ነው.አልዎ ቪራ ከ CAM ተክሎች አንዱ ነው, ስለዚህም በምሽት እንኳን ኦክስጅንን ለመልቀቅ ችሎታ አለው. ይህ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያለውን የአየር ጥራት ያሻሽላል, ይህም በተራው ደግሞ የተረጋጋ እንቅልፍ እንዲኖር ያደርጋል.
- የላቲን ስም፡ አሎ ቬራ
- ተመሳሳይ ቃላት፡ እውነተኛ አልዎ
- ጂነስ፡ እሬት(አሎ)
- የእድገት ቁመት፡ ከ40 እስከ 50 ሴንቲሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ ከቅጠል የሚወጣ ፈሳሽ የፈውስ ውጤት አለው
ጠቃሚ ምክር፡
በቅጠሎው ውስጥ ያለው ፈሳሽ በትንሽ ቁርጠት ወይም በማቃጠል ይረዳል። ይህንን ለማድረግ የቅጠሉ ቁራጭ ተቆርጦ ፈሳሹ በተጎዳው ቦታ ላይ ይቀባል።
የበርች በለስ
የበርች በለስ ትንሽ ወላዋይ ቅጠል ያለው ቆንጆ አረንጓዴ ዛፍ ነው።ከጌጣጌጥ ገጽታ በተጨማሪ ተክሉን ከአየር ላይ ብክለትን በማጣራት ረገድ በተለይም ውጤታማ የመሆን ጥቅም አለው. የእጽዋቱን አወንታዊ ተፅእኖ ለመጠቀም በደማቅ, ረቂቅ-ነጻ, ቋሚ ቦታ ላይ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው. የበርች በለስ ሁለቱንም ፈጣን የአካባቢ ለውጥ እና የብርሃን ጉድጓድ እጥረትን አይታገስም። ስለዚህ በተለይ በጨለማው የክረምት ወራት ዛፉ በብርሃን እጦት ቅጠሉን ሊረግፍ ይችላል።
- የላቲን ስም፡ፊከስ ቤንጃሚና
- ተመሳሳይ ቃላት፡ ቢንያሚ
- ጂነስ፡ በቅሎ ቤተሰብ (Moraceae)
- የዕድገት ቁመት፡ 2 እስከ 5 ሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ አለርጂ ሊያመጣ ይችላል
ቀስት ሄምፕ
ቀስት ሄምፕ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የቤት ውስጥ ተክሎች አንዱ ነው, እና ትክክል ነው! ምክንያቱም ለመንከባከብ ቀላል ብቻ ሳይሆን እጅግ በጣም ያጌጠ ነው.ከቆንጆ መልክ በተጨማሪ ኦክስጅንን ለመልቀቅ እና ምሽት ላይ ካርቦን ዳይኦክሳይድን የመሳብ ችሎታ አለው. በዛ ላይ ተክሉን የተለመዱ የቤት ውስጥ መርዞችን ከአየር ላይ በማጣራት ራስ ምታት እና የደም ግፊትን ይረዳል. የቀስት ሄምፕ በደማቅ ቦታ ላይ ቢቀመጥ እና በሳምንት አንድ ጊዜ ውሃ ቢጠጣ የአየር ጥራትን ለማሻሻል ከፍተኛ አስተዋፅኦ ይኖረዋል።
- የላቲን ስም: Sansevieria
- ተመሳሳይ ቃላት፡-የአማት አንደበት
- ጂነስ፡ አስፓራጉስ ቤተሰብ (ሩስካሴ)
- የእድገት ቁመት፡ ከ10 እስከ 80 ሴንቲሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ ለሰው እና ለቤት እንስሳት መርዝ ነው
Crysanthemum
Crysanthemum ለብዙ ዓመታት የሚቆይ የቤት ውስጥ ተክል ሲሆን መጀመሪያ የመጣው ከኤዥያ ነው።በአካባቢው ክልሎች ውስጥ በአብዛኛው በበረንዳ ወይም በአትክልት ላይ እንደ አመታዊ ተክል ይበቅላል. ይሁን እንጂ የሙቀት መጠኑ በቋሚነት ከ 15 ዲግሪ በላይ እስካልሆነ ድረስ ያለ ምንም ችግር በቤት ውስጥ ማልማት ይቻላል. ተክሉ በተለይ ፀሐያማ በሆነ እና በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ከፊል ጥላ ያለበት ቦታ ላይ በደንብ ይሠራል። ክሪሸንሆም በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ከተቀመጠ, የተረጋጋ እንቅልፍንም ያረጋግጣል. ምክንያቱም በቀለማት ያሸበረቀ ተክል ብክለትን ከአየር ላይ የማጣራት ችሎታ ስላለው።
- የላቲን ስም፡ ክሪሸንተሙም
- ጂነስ፡ ዴዚ ቤተሰብ (አስቴሪያስ)
- የእድገት ቁመት፡ ከ30 እስከ 60 ሴንቲሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡- ተክሉን መንካት በአለርጂ በሽተኞች ላይ የቆዳ መቆጣት ያስከትላል
Efeuute
የዘላለም አረንጓዴ ivy ለመኝታ ክፍሉ ተስማሚ የሆነ ተክል ነው ምክንያቱም በጥላ ቦታዎችም ይበቅላል። በተጨማሪም መንከባከብ እጅግ በጣም ቀላል ነው ምክንያቱም ትንሽ የጠዋት ፀሀይ ብቻ ስለሚያስፈልገው በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ ውሃ መጠጣት አለበት.የሚወጣበት ተክሉ በሙያ የሚንከባከበው ከሆነ መኝታ ቤቱን በማራኪ ቅጠሉ ከማስጌጥ በተጨማሪ ጎጂ ቤንዚን ከአየር ላይ ያጣራል።
- የላቲን ስም፡Epipremnum
- ተመሳሳይ ቃላት፡ የወርቅ ወይን፣ የቶንጋ ተክል
- ጂነስ፡ የአሩም ቤተሰብ (አራሴ)
- የዕድገት ቁመት፡ እስከ 3 ሜትር
- የእድገት ልማድ፡ ተክል መውጣት
- ልዩ ባህሪያት፡ ለሰው እና ለቤት እንስሳት መርዛማ
ነጠላ ሉህ
ከ50 እስከ 60 የሚደርሱ ነጠላ ቅጠል ዝርያዎች አሉ እነዚህም ከሐሩር ክልል አሜሪካ እስከ ሰለሞን ደሴቶች ይገኛሉ። እንደ ዝርያው ላይ በመመርኮዝ ነጠላ ቅጠሉ የጌጣጌጥ ቅጠሎች ወይም ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ አበቦች ያሏቸው ናቸው, ለዚህም ነው በአካባቢው ክልሎች ውስጥ እንደ የቤት ውስጥ ተክል የሚቀመጠው. ቆንጆው ተክል እንደ ዓይን የሚስብ ብቻ ሳይሆን በክፍሉ ውስጥ ያለውን የአየር ጥራት ያሻሽላል. ቅጠሉ እንደ ቤንዚን እና ፎርማለዳይድ ያሉ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከአየር ያወጣል።አበቦቻቸው እርጥበትን ይለቃሉ, ይህ ደግሞ በአየር ውስጥ አለርጂን የሚያስከትሉ ጀርሞችን ያስወግዳል. በራሪ ወረቀቱ እረፍት የሚሰጥ እንቅልፍን ከማስተዋወቅ ባለፈ አፍንጫና አይን እንዳይደርቅ ይከላከላል።
- የላቲን ስም፡ Spathiphyllum
- ተመሳሳይ ቃላት፡- የቅጠል ባንዲራ፣ የሰላም ሊሊ፣ መቁረጫ ቅጠል፣ የዓምድ አበባ
- ጂነስ፡ የአሩም ቤተሰብ (አራሴ)
- የእድገት ቁመት፡ ከ40 እስከ 80 ሴንቲሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ አለርጂ ሊያመጣ ይችላል
አይቪ
አይቪ ብዙ ፀሀይ አያስፈልገውም እና ከ10 እስከ 18 ዲግሪ በሚገኝ የሙቀት መጠን ይበቅላል። ስለዚህ የመኝታ ክፍሉ ለቀላል እንክብካቤ ተክል ቦታ ተስማሚ ነው. እዚያም እንደ ዓይን የሚስብ ብቻ ሳይሆን አየሩን ከቆሻሻዎች ነጻ ያደርጋል.በተጨማሪም በክፍሉ ውስጥ ያለውን የእርጥበት መጠን በመቆጣጠር በአለርጂ እና በአስም ምልክቶች ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
- የላቲን ስም፡Hedera helix L.
- ተመሳሳይ ቃላት፡- ሁልጊዜ አረንጓዴ፣ አረግ መውጣት፣ ክረምት አረንጓዴ፣ የግድግዳ ፒኮክ፣ ኢፒግ
- ጂነስ፡ አይቪ ቤተሰብ (አራሊያሴ)
- የዕድገት ቁመት፡ እስከ 20 ሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ ለሰው እና ለቤት እንስሳት መርዛማ
ገርቤራ
ገርቤራ በዱር ውስጥ በብዛት ይበቅላል በማዳጋስካር ፣አፍሪካ እና በሐሩር ክልል እስያ። በአሁኑ ጊዜ ወደ 30 የሚጠጉ የዚህ ቆንጆ ተክል ዝርያዎች ይታወቃሉ ፣ እነሱም ለብዙ ዓመታት እና ጠንካራ አይደሉም። በቀለማት ያሸበረቁ አበቦች ምስጋና ይግባቸውና ገርቤራ በጣም ተወዳጅ ነው. ገርቤራ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ከተቀመጠ, የተረጋጋ እንቅልፍ መኖሩን ያረጋግጣል. ተክሉን ብዙ ኦክሲጅን ያስወጣል, በእንቅልፍ ጊዜ ለመተንፈስ ቀላል ያደርገዋል.ስለዚህ በአፕኒያ ለሚሰቃዩ ሰዎች (ትንፋሽ ማቆም) እና ለአለርጂ በሽተኞች ለመኝታ ክፍል ተስማሚ የሆነ ተክል ነው።
- የላቲን ስም፡ ገርቤራ
- ጂነስ፡ ዴዚ ቤተሰብ (አስቴሪያስ)
- ልዩ ባህሪያት፡ ዓመቱን ሙሉ ማበብ ይችላል
አረንጓዴ ሊሊ
የሸረሪት ተክል በፍጥነት በማደግ ላይ ያለ ተክል ሲሆን ለጀማሪዎች ምቹ ነው። ምክንያቱም ሁልጊዜ አረንጓዴ ተክል አንድ ወይም ሁለት የእንክብካቤ ስህተቶችን ይቅር ይላል. በደማቅ ቦታ ላይ ከተቀመጠ እና በሙያዊ እንክብካቤ ከተንከባከበ, ክፍሉን ማስጌጥ ብቻ ሳይሆን የአየር ጥራትንም ያሻሽላል. የሸረሪት ተክል ሁለቱንም ሽታዎችን እና ብክለትን ከአየር ይቀበላል. የናሳ ጥናት እንዳመለከተው እፅዋቱ 90 በመቶ የሚሆነውን የፎርማለዳይድ ንጥረ ነገር ከአየር ያስወግዳል።
- የላቲን ስም፡ ክሎሮፊተም ኮሞሱም
- ተመሳሳይ ቃላት፡ የሙሽራ ባቡር፣ አረንጓዴ ሄንሪ፣ የሳር አበባ
- ጂነስ፡ ሊሊ ቤተሰብ (ሊሊያሴ)
- የእድገት ቁመት፡ ከ30 እስከ 40 ሴንቲሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ እንደ ተንጠልጣይ ተክልም ተስማሚ ነው
ጃስሚን
ውጪው ተክሉ የዝሆን ጥርስ ባላቸው አበቦች ያስደንቃል፣ይህም ደስ የሚል ጠረን ያፈልቃል። ለብዙ ሰዎች, ይህ ሽታ የሚያረጋጋ እና እንቅልፍ የሚያመጣ ተጽእኖ አለው, ለዚህም ነው ጃስሚን ብዙውን ጊዜ በመኝታ ክፍል ውስጥ ይቀመጣል. ይሁን እንጂ ለመሽተት የሚቸገሩ ሰዎች እንቅልፋቸው በጠረኑ ሊረበሽ ስለሚችል ተክሉን በጥንቃቄ ሊጠቀሙበት ይገባል። የቤት ውስጥ ጃስሚንዎን ለማቆየት ከወሰኑ ብዙ የቀን ብርሃን ባለበት ብሩህ ቦታ ላይ ያስቀምጡት እና በየጊዜው ያጠጡት።
- የላቲን ስም፡Jasminum
- ተመሳሳይ ቃላት፡ ክፍል ጃስሚን፣ መዓዛ ያለው ጃስሚን
- ጂነስ፡ Oleaceae
- የእድገት ቁመት፡ እስከ 2.5 ሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ አስፈላጊ ዘይቶችን ለማምረት ያገለግላል
ላቬንደር
ላቬንደር ለብዙ መቶ ዘመናት በአሮምቴራፒ ውስጥ የተቋቋመ ቦታ ነበረው። በአሁኑ ጊዜ ላቬንደር ብዙውን ጊዜ ለሐዘን, ለጭንቀት ስሜት ወይም ለደም ግፊት መጨመር ያገለግላል. የዚህ ተክል ሽታ የሚያረጋጋ እና የሚያዝናና እና እንቅልፍን ያበረታታል. በዚህ መሠረት በመኝታ ክፍሉ ውስጥ የተቀመጠው ላቫቫን በእንቅልፍ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ነገር ግን ለማሽተት የሚቸገሩ ሰዎች በመኝታ ቤታቸው ውስጥ ላቬንደር ማስቀመጥ የለባቸውም።
- የላቲን ስም፡ላቫንዳላ angustifolia
- ተመሳሳይ ቃላት፡ እውነተኛ ላቬንደር፣ ጠባብ ቅጠል ያለው ላቬንደር
- ጂነስ፡ ሚንት ቤተሰብ (Lamiaceae)
- የእድገት ቁመት፡ ከ60 እስከ 100 ሴንቲሜትር
- ልዩ ባህሪያት፡ እንደ መድኃኒት እና የምግብ እፅዋት ያገለግላል
በመኝታ ክፍል ላሉ ተክሎች ጠቃሚ ምክሮች
ምንም እንኳን አብዛኛው ሰው በመኝታ ክፍል ውስጥ ከሚገኙ እፅዋት የሚጠቀመው ቢሆንም አንዳንድ የተለዩ ነገሮች አሉ። በተለይም የቤት ውስጥ አቧራ አለርጂ ያለባቸው ወይም በሳር ትኩሳት የሚሠቃዩ ሰዎች በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ተክሎችን ማስወገድ አለባቸው. ተክሎች የአበባ ዱቄት ወይም አቧራ እንደ መሰብሰቢያ ቦታ ሆነው ማገልገል የተለመደ ነው, ስለዚህም የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለመሽተት የሚቸገሩ ሰዎች በመኝታ ቤታቸው ውስጥ ጥሩ መዓዛ ያላቸውን ተክሎች ማስወገድ አለባቸው, ምክንያቱም መዓዛው ራስ ምታትን ያስከትላል. እፅዋትን በመኝታ ክፍልዎ ውስጥ ለማስቀመጥ ከወሰኑ ለሚከተሉት ነገሮች ትኩረት መስጠት አለብዎት-
- ብዙ እፅዋት እርጥበትን ይጨምራሉ
- ይህ የሻጋታ አደጋን ይጨምራል
- ስለዚህ አዘውትረህ አየር መተንፈስ
- የተለመደው የሸክላ አፈር የፈንገስ ስፖሮችን ሊይዝ ይችላል
- የተሻለ፡የሸክላ ጥራጥሬ ወይም ከኮኮናት ፋይበር የተሰራ የሸክላ አፈር
- እፅዋትን በቀጥታ ከጭንቅላቱ አጠገብ አታስቀምጥ
- የታመሙ እፅዋትን ከክፍል ውስጥ ያውጡ
